Todos los niños tienen miedos y preocupaciones. A algunos les da miedo alguna cosa en concreto como los bichos, los perros y, a otros, un montón de cosas: desde que le pase algo a sus padres hasta quedarse solos. Tener miedos y preocupaciones es normal a cualquier edad. Los miedos a medida que se va madurando […]
Beneficios del juego en la infancia
Hoy os quiero compartir un vídeo, en el que hablo sobre los beneficios del juego en la infancia y sobre cómo podemos y debemos acompañarlo los adultos. Para ver el vídeo, pulsa aquí o en la imagen. Ana Rivas.
Respirarnos para sentirnos
Parece que todos tenemos claro que los tiempos han cambiado. Ahora la urgencia a veces es mayor, o eso creemos: urgencia por hacer, urgencia por conocer, urgencia por… ¿Cuándo decimos que tenemos tiempo para SER?. Vivimos atrapados en la necesidad; necesitamos más cosas materiales, necesitamos más experiencias, más sensaciones, más encuentros… Llegando a veces a […]
La energía del amor o la energía del miedo
El mundo se mueve muy deprisa, y a ratos parece que la vida se nos escapa de las manos entre plazos, cosas pendientes y una lista interminable de «debería». Y yo te pregunto: si hoy fuera el último día de tu vida, ¿harías lo que estas haciendo?. Conozco a una persona que tiende a procrastinar […]
Las 4 acciones imprescindibles en la educación emocional
Aprovechando la inminente inauguración de la Escuela de las Emociones que dará comienzo esta semana en Diada, he querido plasmar en este texto los pilares en los que se sustenta este grupo terapéutico donde se pretende favorecer en los niños y niñas la inteligencia emocional: Las 4 acciones imprescindibles en la educación emocional. ¿Qué necesitan de […]
Sanando y creciendo con un balón: Como el fútbol puede llegar a ser terapéutico
Como el deporte y en concreto el fútbol puede llegar a ser no sólo educativo, sino también terapéutico Hoy la propuesta que os hacemos desde Diada es algo diferente, hoy haremos una reflexión aunando dos de las pasiones de la autora; su profesión como terapeuta infantil que consiste en acompañar a niños/as en el proceso […]
¿Miedo a hablar en público? 10 consejos para comunicar con éxito
Muchas veces debemos enfrentarnos a situaciones que nos obligan a hablar en público por diferentes motivos: por nuestro trabajo, para exponer un tema, una presentación o simplemente cuando nos piden que digamos unas palabras en la boda de algún familiar o amigo. Hablar en público, para muchos, no es fácil, ya que cuando deben exponerse […]
La Orientación Profesional: un camino a lo largo de toda la vida
El secreto de la felicidad no es, hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace. Desde que somos pequeños, nuestros profes en el cole o los adultos que nos rodean, nos preguntan… Y tú ¿qué quieres ser de mayor? Recuerdo como mis compis se dividían entre cantantes, médicos, escritores, enfermeros… […]
Feliz San Valentín… ¿o no?
En la consulta de Diada hay una preciosa lámina en la entrada que reza así «Usted es lo mejor que tiene usted». Me parece grandiosa la idea. En tiempos de consumismo feroz, de constante competición, contradicción e hiperestimulación, nos vemos condenados a una pesada losa: la insatisfacción eterna, con nosotros mismos y nuestro entorno. Y luego llega el mundo del […]
Las 4 cosas que mis padres hicieron para enseñarnos a ser HERMANAS
Los que me conocen saben que una de mis mayores riquezas es ese lazo de seda y mil colores que me une con mi hermana. Ella asegura que podía sentirme esperándola al otro lado de la piel de nuestra madre. Yo sólo sé que saber que existe me llena de emoción. Ella es de agua y […]